11月健康与幸福主题：感恩

Below you’ll find resources – including articles, trainings, tip sheets, and more – on relevant and trending topics to help support your health and well-being at work, at home and at play.

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专题文章
  1. 世界善良日——11月13日
  2. 我还好吗？
  3. 你的大脑充满感激
  4. 感恩的7个好处
工作表
经理播客
特色培训

在工作场所创造善意

本课程探讨了善良在建立牢固的人际关系和促进积极的心理健康方面的关键作用。 这将包括在日常生活中展示善意的策略和实际方法。 参与者将深入研究利他行为背后的动机，并通过提供将感恩融入日常生活的实用策略来研究感恩背后的科学。 我们还将讨论给予和帮助他人对我们自己的心理健康的好处，强调善良作为健康工作场所的关键因素的重要性。 通过结合科学见解和实际策略，本课程旨在使参与者能够创造一种善良和感恩的文化，促进积极的心理健康并加强人际关系。 

注册 for a live 1-hour training session or use the on-demand option to watch the training when it’s convenient for you. 

成员利益

所有威尼斯人娱乐城的教职员工和家庭成员都可以参加Optum的生活和工作计划（EAP）。 项目的好处包括获得专业咨询师的帮助，以应对压力、抑郁、焦虑、药物滥用、工作问题、财务问题以及家庭或关系困难。

Sign in to liveandworkwell.com for mental health and emotional wellbeing support. 寻找护理，探索你的好处，并在危机中寻求帮助。 （接入码：missouri）